牛油果绿豆糕做法

流程一：脱皮绿豆泡水每半到一小时换一次水也可以冷藏室里泡隔夜第二天拿出来在用清水过两次蒸笼里放壹个扁平的盘上面铺上厨房布/纸把绿豆滤水平铺（这个是200g左右的量有一半被我做了绿豆沙）水开后蒸到绿豆发干面面的用勺子背一压就碎的状态

流程二：绿豆蒸好后把切块的牛油果放上再一起蒸5分钟左右牛油果绿色看起来更明亮就可以了

流程三：转移到盆里放一点蜂蜜代糖燕麦奶用料理棒打碎这里为了调整黏稠度但不加其他碳水加了一些杏仁粉牛油果打碎会变得更稀所以燕麦奶的量多了希望流程更简单的话可以适量减少或不加也许不炒打碎了直接就能成形不怕麻烦的话这个量也没问题咱们继续

流程四：不粘锅内倒一点点橄榄油（黄油其他味道不重的油都行）炒到混合物可以轻易成形

流程五：目前没有模具放到室温以后放入保鲜袋简单整形放入冰箱冷藏

流程六：切块经妈妈大人鉴定说跟买的味道一样而且因为不太甜牛油果味道更明显很清爽

流程七：装盒打包有模具就更好看啦

流程八：另一半绿豆加了燕麦奶打碎用来裱花装饰蛋糕

啥子水果要少吃

单人觉得草莓要少吃。

一是草莓多数是低植株植物，果实离地面高度有限，容易带上虫子；

二是草莓香味浓，容易招来飞动的虫子，并再果实上产卵；

三是基于以上因素，果农在栽培管理过程中会运用更多农药来减少虫害，导致农药残留甚至超标。

花枝鼠可以吃桑葚吗

不可以吃，花枝鼠可以吃苹果、香蕉、梨子、草莓、蓝莓、葡萄、哈密瓜等水果，喂食时注意适量，喂之前剃除干净水果籽。花枝鼠不能吃芒果、桃子、梅子、杏子、枇杷，以及橘子、橙子、柚子等柑橘类水果。

牛角果如何吃啊

牛角果又称菱角，属于一种水生植物，当中含有丰富的不饱与脂肪酸与优质蛋白质，维生素与微量元素的含量也相对高，皮脆肉美，鲜甜多汁，具有止渴的作用。成熟之后，可以煮熟之后剥壳吃，也可以将壳剥掉之后放入粥中一起煮，具有独特的风味。

在平时的生活当中，适当的吃一些可以起到补脾益气的作用，有利于改善脾胃不与，相对适合脾胃功能不良的人群吃。

虽然菱角的口感较好，但是尽量不容生吃，因为菱角属于一种水生食物，在生长的过程当中，也许会受到寄生虫的污染，吃过之后，容易损伤消化系统健康，吃之前需要充分的清洗干净，还需要用开水烫泡。

牛油果的属性

凉性

凉性。牛油果（樟科鳄梨属植物）一般指鳄梨（樟科鳄梨属植物）。原产于热带美洲；中国广东（广州、汕头）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、台湾、云南（西双版纳）及四川（西昌）等地都有少量栽培。菲律宾属于凉性的水果。

牛油果在中医的角度看属于凉性的水果，虽然牛油果中富含脂肪以及蛋白质，营养价值丰富，但是是属于凉性的水果，所以如果想要食用牛油果的人，需要注意，如果是寒性体质的人不适宜食用，很有也许会加重体内的寒气，而且牛油果又是属于相对难以消化的食物，很有也许会对胃有一定的影响，所以提议最好适量的食用

南果北果不同差异

1.南果与北果有不同差异。2.这是因为南果与北果生长的地理环境与气候条件不同。南果一般生长在温暖湿润的地区，气候较为炎热，所以南果的口感多为甜蜜多汁。而北果生长在寒冷干燥的地区，气候较为寒冷，所以北果的口感多为清脆爽口。3.南果与北果的品种也有所不同。由于气候条件的差别，南果与北果适合生长的品种也不同，所以南果与北果的种类与口感上也会有所差别。例如，南方常见的水果有芒果、榴莲、柚子等，而北方常见的水果有苹果、梨、葡萄等。