痛经吃什么止疼药好？

如果痛经痛的特别的厉害，可以在医生的指导下吃一些元胡止痛片，但是元胡止痛片只能暂时的起到止痛的效果，并不能从根本上解决痛经的问题，而且大部分痛经都是由于宫寒体质虚弱或者气血不足等原因造成的，所以患者可以服用中药进行调理的。

痛经快速止痛方法有哪些？

痛经快速止痛方法可以用热水袋放在小腹上，热小腹一两分种以后，痛经就能够得到及时缓解。也可以用双手搓热，用力的按压以及揉搓小腹，让腹部暖和起来，也能够快速止痛。痛经太厉害可以服用止痛药缓解。痛经还是需要去医院检查，查明原因，然后对症下药就可以治愈。

痛经吃什么水果好

1、可以吃温热性质的水果，或者平性水果，比如：榴莲，具有痛经症状的女性吃的一种水果，除含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等各种营养素，除具有比较高的营养价值以外，其性质偏温热，具有温经、散寒、活血、止痛的功效，能够很好的缓解因宫寒而引起的痛经症状，及腹部寒凉症状。鲜枣，也是比较适合具有痛经症状的女性食用的一种水果，鲜枣中含有丰富的维生素C、铁离子、钙离子、氨基酸等营养成分，可以起到补血、抗衰老、强身健体的作用，因其性质偏温热性，对于宫寒引起的痛经症状，也具有一定的食疗作用。

2、造成痛经的原因是比较多的首先，着凉劳累熬夜，或者是经血流通不畅，都有可能造成痛经的情况也有可能是由于平时没有注意做剧烈运动，下次月经前一周可以喝点益母草颗粒来促进情绪排出来，平时注意生活起居，要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且用药期间不能有性生活。

冷饮吃多会痛经吗

会的，有句话叫做吃冰一时爽，痛经火葬场，每次嘴馋吃完冰，就好担心下一次月经来时会经痛，因此不听话的小编整理了一些小撇步，发现只要把握「体内温暖、减少湿气」的原则，好像就可以不那么痛了耶，无法戒掉冰瘾的人，一起试试看吧！

痛经吃什么 痛经吃什么可以缓解

1、核桃粥。当女性出现痛经这种表现后，此时可以通过合理的饮食进行调节，如果出现了痛经明显的表现，此时可以进食一些核桃粥。核桃和糙米一同煮粥后进食，可以有效补充里面的营养物质，摄入不饱和脂肪酸、矿物质、微量元素等，同样可以达到缓解痛经的作用，而且本身核桃粥对身体健康具有促进作用，其性质温和，可以缓解宫寒带来的痛经表现，因此发现痛经严重后，此时可以适当进食一些核桃粥帮助改善。

2、黑豆红枣汤。部分人气血虚弱，因此容易在月经期间出现痛经的表现。如果此时痛经明显，可以用黑豆、红枣等一同煮汤，进食黑豆红枣汤对气血虚弱的改善有利，主要是红枣中含有人体需要的铁元素，可以缓解贫血表现，而黑豆富含蛋白质，同样对身体健康有益，因此出现痛经表现后此时可以进食黑豆红枣汤进行调理。

冷饮吃多会痛经吗

会的，有句话叫做吃冰一时爽，痛经火葬场，每次嘴馋吃完冰，就好担心下一次月经来时会经痛，因此不听话的小编整理了一些小撇步，发现只要把握「体内温暖、减少湿气」的原则，好像就可以不那么痛了耶，无法戒掉冰瘾的人，一起试试看吧！

女孩痛经吃什么好

1、维生素E。众所周知，卵巢具有调节女性的生理周期的作用，而维生素E正好可促进卵巢中的激素分泌，为卵巢加点油”，对缓解痛经非常有效。另外，由于月经期间体内血液流量加快，此时服用维生素E，不仅有助身体排出毒素，对改善皮肤干燥也大有裨益。

2、微酸食物。月经期间可适当吃点有酸味的食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。

3、低脂肪素食。在月经期间，饮食以清淡易消化的蔬果等素食为主，这些食物富含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸可调节卵巢内激素分泌量，从而减轻痛经的程度。

4、止痛药。当原发性痛经引发的疼痛感影响到学习或工作时，可适当吃点止疼片，一个月最多吃1～2颗，不要多吃，一般不会有多大的副作用。但如果是继发性痛经，止疼药只会帮你掩盖”病情，还是趁早就医为好。

缓解女性痛经吃什么药膳最好

痛经对女性的折磨可以说是天长地久的，怎样缓解女性痛经，是许多人的苦恼，有的人来了痛经要么强忍要么吃药这都是不好的，如果您想缓解痛经，那么就让我们看看一下几款药膳吧——步骤阅读

经验步骤：

1

马齿苋红枣粥　原料：　优质粳米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，元胡10克，水1000毫升，红枣10枚，山楂条10克，白糖10克。

2

做法：　将前4味药加水，大火煮沸后，改用文火煨煮30分钟，弃药留汁，加入粳米及红枣，煮至粥稠即成。

3

马齿苋的药用价值　对子宫和血管平滑肌的作用，对子宫有收缩作用;对血管亦有收缩作用,此种收缩作用兼有中枢及末梢性。可以舒缓血郁结块导致的痛经现象。

痛经的女性不适宜吃什么

很多人都很清楚，痛经时多喝热水、喝红糖、姜水等能缓解疼痛，却很少有人关注，痛经的时候不应该吃什么。破坏可比建设难多了，我们必须了解不能吃额，被让它加剧痛经的情况。步骤阅读

经验步骤：

1

痛经的女性不宜食浓茶、柿子。茶叶中含鞣酸，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象，柿子也是一样的道理。

2

痛经的女性食用含咖啡因的饮料会刺激神经，加重疼痛；饮用碳酸饮料则会影响营养摄入，降低身体的抵抗力，加重痛感。

注意事项：

其实痛经期间能吃不能吃的食物大概就分为两类：温热的食物可以缓解痛经，而寒性的食物则会加重痛经的问题。月经跟女性的身体健康、以后的生育问题息息相关，必须重视起来。

月经痛经期间可以吃牛肉吗

月经痛经期间可以吃牛肉，不仅可以吃牛肉，而且用当归，红枣去炖牛肉还可起到调经，养血的功效。

牛肉本身具有很高的营养价值，女性吃牛肉的好处有很多。所以，生活中应适当的多吃牛肉，对于健康的呵护是非常有益的。

女性痛经，可以吃什么药吗？

• 性痛经吃药
• 布洛芬 氨酚待片

女性痛经吃什么东西好啊？

• 女性痛经吃什么好
• 楼主，你好~~ 1.维生素E。众所周知，卵巢具有调节女性的生理周期的作用，而维生素E正好可促进卵巢中的激素分泌，为卵巢加点“油”，对缓解痛经非常有效。另外，由于月经期间体内血液流量加快，此时服用维生素E，不仅有助身体排出毒素，对改善皮肤干燥也大有裨益。2.微酸食物。月经期间可适当吃点有酸味的食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。接下来，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅，因为一旦便秘，就很容易让子宫颈和子宫移位，加剧疼痛，导致月经紊乱。所以，要尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、红薯等。3.低脂肪素食。在月经期间，饮食以清淡易消化的蔬果等素食为主，这些食物富含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸可调节卵巢内激素分泌量，从而减轻痛经的程度。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。注意少吃肉食，但可在月经期的第一、二天吃些姜炒鸡肝或猪肝。然后多吃些有补血功效的食物，如红枣、红糖等。 4.止痛药。当原发性痛经引发的疼痛感影响到学习或工作时，可适当吃点止疼片，一个月最多吃1～2颗，不要多吃，一般不会有多大的副作用。但如果是继发性痛经，止疼药只会帮你“掩盖”病情，还是趁早就医为好。 望阅读愉快~~O(∩_∩)O~~满意就请及时采纳我吧，即使不采纳也请点一下右下角的【赞同】谢谢啦~~PS：如有问题，1、继续追问 2、私信我哦