低血压是什么意思？

我的一个表亲，几次测血压都是80/50mmHg左右，很是着急的问我，“血压这么低，不会突然倒地猝死吧？我要不要吃点什么食物补一补，或者吃什么药能把血压提上来？”

什么是低血压？

正常的血压值：收缩压（高压）：90mmHg——140mmHg之间，舒张压（低压）：60mmHg——90mmHg之间。顾名思义，低血压就是血压的高压和低压都较正常值低。如果非同日三次测量血压值都低于正常，那就可以确定是低血压。

并非所有的低血压都有危害！

从病因上来说，低血压分为生理性低血压和病理性低血压。

生理性低血压，就是正常生理情况下出现的状态，它不是一种疾病状态。尤其是一些体型瘦长、过度节食、缺乏锻炼的年轻人，一些运动量比较大的人群，比如运动员，重体力劳动者，也经常出现低血压。很多人常年的血压只有90/60mmHg左右，甚至更低，但日常生活中却没有任何不适，没有头晕，心慌气短，黑朦等器官供血不足的症状。这种情况下，较低的血压也能保证各个器官的正常供血，因此无需特殊处理，也不需要吃任何药物升压。不仅如此，这些人的血管条件可能比较好，血管壁承受的压力较小，减轻了血管负担，患心脑血管疾病的风险比其他人更低。2001年，中科院阜外心血管病医院一项针对90万人次的横断面分析显示，低血压人群的脑卒中和心肌梗死患病率低于高血压者。

病理性低血压则属于疾病状态，是非常有害而危险的。由于血压过低，重要脏器无法得到有效的血供，从而导致心脑肾等器官处于缺血缺氧的状态。病人会出现头昏、乏力、心慌、黑朦，甚至四肢发冷、视物模糊、晕厥等脏器供血不足的休克前症状。肾脏灌注不足，会出现肾功能不全、甚至少尿等现象。病理性低血压可见于严重的出血、急性心肌梗塞、过敏、肿瘤结核引起的营养不良等原因，还有部分高血压病人服降压药过量引起血压偏低。所以如果出现低血压，首先还是要结合患者的病史进行综合分析。

还有一种体位性低血压，是指由卧位变为直立位时3分钟内收缩压下降≥10～20毫米汞柱（国内≥20毫米汞柱，欧美≥10毫米汞柱）或（和）舒张压下降≥10毫米汞柱，并伴有头晕、出汗、眼前发黑甚至晕厥。低血压常见于自主神经功能紊乱、久病体虚、高血压、糖尿病、帕金森病及应用利尿药或血管扩张药的老年患者，常影响患者生活质量，甚至倒地外伤。这类病人要避免长时间的久蹲、久站、久坐、长时间的卧床等，起身一定要缓慢，并寻找支撑。

总的来说，血压低到底有没有关系，不能只揪着90/60这个指标，而是主要看患者有没有器官缺血缺氧的表现。对于生理性低血压者，年轻人不要过度节食，尽量均衡营养，加强锻炼，腹泻及出汗多时要及时补充水分，适当增加食盐量。

血压过低怎么调理？

低血压的人可以进行适当体育锻炼，如气功、太极拳、体操等，可以改善心肺功能，提高血压。可以高盐，高热量，高脂肪饮食。每天食用食盐在10克以上，可以吃动物内脏，油炸食品，奶油鱼卵等。可以喝茶、咖啡等。还可以服用山药，大枣，龙眼肉等补脾益肾的食物。

吃紫菜可以降低血压吗

紫菜含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素，有补肾养心、降低血压、促进人体代谢等多种功效。

紫菜可以预防人体衰老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，有利于预防大肠癌。 紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质是大米的6倍，维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。

低血压的人能吃核桃吗

可以吃，核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果，核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质十五到二十克，脂肪较多，碳水化合物克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，对肾虚喘嗽、腰痛有帮助。

低血压喝红酒好吗

因为红酒并没有调理低血压病的作用。

专家指示，低血压的饮食调理方法有：

每餐不宜吃得过饱；低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量；适量饮茶；适量饮酒，葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒。

我今年25岁，收缩压110正常，但舒张压只有46，这正常吗，是低血压吗如果不正常是因为什么，该怎

• 办
• 这个我也不知道。

我妈妈今年48，低血压，这两天一直头疼，有时候还疼的厉害，去医院打针，也没查出什么病来，昨天晚上还

• 我妈妈今年48，低血压，这两天一直头疼，有时候还疼的厉害，去医院打针，也没查出什么病来，昨天晚上还吐了，这两天还一直犯恶心，刚还说想吐，不过吐不出来。这是什么症状？怎么办？
• 换一家医院好好查一下

贫血低血糖低血压可以请军训假吗

• 如题
• 肯定可以

有时呼吸困难，爱出汗出最多的时候衣服都会拧下水，有体位性低血压，弯腰时腰会痛

• 呼吸困难就是感觉吸进去的氧气不够用。出汗得时候一班晚上严重，总是会把我弄醒，第二次睡着就没有了。蹲久了猛的起身就会晕，我个人感觉蹲的时间越久，就越是严重
• 心悸，贫血，肾虚，估计血液粘稠度也超标了，亲爱的朋友，在这里我只能告诉你这些，因为正真病因少不了望闻问切或仪器数据，你觉得不舒服因该立刻去医院好好检查下的。不过血尔对贫血效果相当好，这是我自己深有体会的。也可以长期服用六味地黄丸。记住病从浅中医！

什么食物可以降低血压

• 蜂蜜含丰富维生素，可防止血管硬化。芹菜叶降血压效果相当明显，用水烫一下，剁碎，拌上蒜泥，几乎相当于服一片降压药。每百克芹菜中含钙160毫克，一半可为人体吸收。 生姜：抗肿瘤、防止血小板聚合，(血小板聚合导致血竣、导致心脏病发作或中风)。减轻偏头痛、有消炎效用。1、山楂粥 山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 2、桃仁粥 桃仁10～15克粳米50～100克。 先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 每日1次，5～7天为一疗程。 活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

低血压是怎么引起的。？？？以前我也没动过大的手术，就是这几年低血压症状明显了，才发现自己是低血压

• 低血压是怎么引起的。？？？以前我也没动过大的手术，就是这几年低血压症状明显了，才发现自己是低血压总是做起来时站不稳，发触篡吠诂杜磋森单缉隔三差五的头晕，，而且特怕冷，。。厌食的厉害，，基本一天不吃饭都行
• 发触篡吠诂杜磋森单缉我也是低血压，问过专家，他们也说不知道什么引起的，人体的血压，有家庭遗传因素的随着年龄的增长会升高一点

低血压引起头昏！怎样医治好

• 低血压引起头昏！怎样医治好我爱人经酣弗丰煌莶号奉铜斧扩常头晕.！经医院检查是低血压引起的！医生说没有好办法医治！此话可真？究竟怎样才能医治好？谢谢
• 建议看看中医，找个好中医调理一段时间会有效果的。