清热解毒的水果都有哪些？

无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效，苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化，梨有清热解毒、清肺化痰的功效，食用梨的方法很多，可以将其榨成果汁。

清热解毒的水果排行榜？

清火的水果前十名是：樱桃、火龙果、菠萝、桃子、桂圆、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，

当季最常见的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龙果，大家可以买到。

吃什么水果清热解毒

1、甘蔗：上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效。

2、西瓜：西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。

3、梨子：上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。

4、柚子：柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。

清热解毒的水果有哪些

1、火龙果、西瓜、梨子是清热解毒的水果。

2、火龙果性微寒，可以生津止渴，清热凉血，味道比较淡，因此很适合搭配其他水果一起食用。

3、西瓜清热解毒，解渴利尿，非常适合在夏天吃西瓜来降火。

4、梨子性温，因此吃了也不用担心太含量。可以清热镇凉，润肺止咳，是非常滋润的水果。

清热降火水果有哪些

清热降火水果有橙子，还有梨，苹果以及西瓜，这样一些寒性的水果。

上火是中医的理论，西医一直没有明确支持。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状。

哪些水果具有清热降火之效

1、柚子，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效；

2、西瓜，《本经逢源》记载：西瓜能引心包之热，从小肠、膀胱下泻。能解太阳、阳明中暍及热病大渴，故有天生“白虎汤”之称，白虎汤为汉伤寒论方，功能清热生津，解渴除烦，即指西瓜皮与其同功之喻；

3、橄榄，中医认为，橄榄味甘酸，性平，人脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功；

4、柿子，能清热生津，润肺止渴；

5、菠萝，味甘、微酸、微涩、微寒，具有清暑解渴、消食止泻的功效。

还有苹果，李子，黄瓜等。

什么水果是清热的或利湿的

苹果、雪梨、木瓜、柿子、橘子、龙眼、荸荠、葡萄、西瓜、甘蔗等。

苹果：性味甘凉。有健脾开胃消食、润肺化痰止嗽之效，苹果皮亦有止泻作用。有肺燥咳嗽者可辅以冰糖炖服。

雪梨：性味甘微酸寒。有清热生津，润肺化痰止咳之效。可缓解肺燥乾咳。

木瓜：南方作水果食用的木瓜味甘性平，有补中益气，润肺止咳，通乳汁之效。乳母最宜食之，亦宜肺虚咳嗽者食用。

柿子：性味甘涩微寒。可润肺止咳，生津止渴。晒乾加工则为柿饼，性味甘平，能润心肺、益胃肠。柿饼上之白色粉霜称为柿霜，性味甘凉，能清热润燥，化痰止咳，可缓解肺热燥咳、咽喉乾痛。

橘子：性味甘酸凉。能润肺生津，理气开胃。橘皮名陈皮，性味辛温，能理气健脾、和胃止呕、燥湿化痰。此外，橙、柚均与橘相类似，橙擅於润肺化痰，柚则擅於消食和胃。

龙眼：性味甘微温。有补益心脾、生津润燥、宁心安神功效。可用於心脾两虚、血气不足所致之心悸、失眠。

哪些水果是清热解毒的

清热解毒的水果介绍如下：

1、香蕉：味甘，性寒，具有清热解毒与润肠的作用，虚寒泄泻者忌食。

2、西瓜：味甘，性寒，具有清热解暑，除烦止渴的作用，宜于胃部灼痛，胃热者食用。

3、枇杷 ：味甘酸，性凉，具有清热解毒，润肺止咳，生津止渴的作用，虚寒证忌食。

4、梨：味甘酸，性凉，具有清热解毒，生津润燥，清热化痰的作用，虚寒证忌食。

5、苹果：味甘，性凉，具有清热解毒，生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。

6、橙子：性平，微凉

冬季吃什么水果清热去火

• 冬季吃什么水果清热去火
• 柚子雪梨中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。冬天就是要多吃梨啊赣南脐橙、南橘、无核蜜橘、柚子、信丰脐橙等。每100ML鲜脐橙汁含：热量207焦耳，蛋白质0.9g，脂肪0.2g，氨基酸203.9mg，维生素A0.127mg，维生素B10.08mg，维生素B20.03mg，维生素C60mg，以及钙、铁、磷等大量人体必需的营养成份。橙皮甙、类胡萝卜素、柠檬素等丰富的植物化学元素，有助清除人体自由基、延缓衰老；赣南脐橙的多纤维特性有助排便，减少体内积聚毒素，美白肌肤，由内而外焕发动人光彩。吃脐橙既满足了口腹之欲，又达到了健康塑身的目的，可谓一举两得。赣南脐橙的香气也有助于女性克服紧张情绪和改善睡眠。晚上吃两个赣南脐橙美容又通便，特别是冬天,这个已经成为人们追求健康生活的良好习惯。

在日常生活中吃什么可以清热解毒的蔬菜，水果？？？

• 苦瓜，苦脉菜，雪梨

有什么水果，是有清热下火的作用？

• 甘蔗、梨、山竹、西瓜、哈密瓜，柚子，枇杷等

去表哥家里玩 我想直接买两个西瓜 现在天气热吃西瓜清热 还是另外买一袋水果呢

• 买一个西瓜，再买点苹果香蕉就可以，五六十块钱