维生素D的作用是什么？对身体有什么益处？
维生素d，能够促进钙还有各种蛋白质的结合，同时也能够调理人体的正常生理功能，如果缺乏维生素d的话，很容易造成成年人骨骼软化，我们也很容易发生佝偻病，所以每天尽量的吃一些维生素d对身体是非常有好处的，但是如果不缺乏维生素d，不建议额外补充。
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维生素d有助于促进钙的吸收，没有了它钙质无法充分补充到骨骼，维生素k参与骨骼成分的合成，也是骨骼的一种重要营养，能够同时补充钙、维生素d、维生素k三重营养，不仅补钙更加促进钙的吸收。
补钙最好也采用食补的方法，形成良好的饮食习惯，并合理有计划的安排膳食，平时多食些含钙及维生素d的食物，如经常吃些富含钙的海带、鱼、豆制品、蛋类、牛奶、黑木耳、虾、大骨汤以及海产品等等，可以改善人体内缺钙的症状，平时还应该多晒些太阳。
月子里哺乳期， 皮肤过敏了，能吃醋酸地塞米松片吗？还有图片里的维生素c请问图片里的两瓶药，那瓶更适
- 月子里哺乳期， 皮肤过敏了，能吃醋酸地塞米松片吗？还有图片里的维生素c请问图片里敞稜搬谷植咐邦栓鲍兢的两瓶药，那瓶更适合我吃？
- 看着像快过期的药，还是别吃了。这几天什么化妆品都别用了，可以涂点完美芦荟胶，要买正品哦。
营养师解答一下！请问这个图片里有哪些维生素？保健品？
- 下面中间格应该是鱼油或者是鱼肝油 属于保健品一类 其他看不出来。
看看这个药房的维生素正宗吗，怎么二维码扫不出来，图片都没见过，虽说是药房买的，但还是有点不敢吃
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