五行操歌词？

歌词全文为:

生命就像风与水

在宇宙中轮回

是风是水不重要

健康快乐才是目标

蹦蹦跳跳 快乐又逍遥

晚上才能好睡觉

每天早晚各一次

健康天天有进步

风有风的自在

水有水的逍遥

是风是水不重要

健康快乐才是目标

蹦蹦跳跳 每天一小时

所有药物不用服

每天早晚各一次

健康天天有进步

生命就像风与水

在宇宙中轮回

是风是水不重要

风有风的自在

水有水的逍遥

重要的是活着的每一天都要获得健康快乐

健康快乐

健康就是宝

健康有钱买不到

你若要健康

来跳五行健康操

健康就是宝

健康有钱买不到

你若要健康

来跳五行健康操

形意五行拳口令？

1、劈 拳

两拳以抱口中去，前拳上钻如眉齐；

后拳随跟紧相连，两手抱肋如心齐；

气随身法落丹田，两手齐落后脚随；

四指分开虎口圆，前手高低与心齐；

后手只在肋下藏，手足鼻尖三对尖；

小指翻上如眉齐，劈拳打法向上钻；

脚手齐落舌尖顶，进步换式阴掌落。

2、钻 拳

前手阴掌向下扣，后手阳拳往上钻；

出拳高钻如眉齐，两肘抱心后脚起；

眼看前拳四梢停，钻拳换式身法动；

前脚先步后脚随，后手阴掌肘下藏；

落步总要三尖对，前手阳拳打鼻尖；

小指翻上肘护心，钻拳进步打鼻尖；

前掌扣腕往下横，进步掌翻打虎托。

3、崩 拳

崩拳出式三尖对，虎眼朝上如心齐；

后手阳拳肋下藏，前脚要顺后脚丁；

后脚稳要人字形，崩拳翻身望眉齐；

身站正直脚提起，脚起膝下横脚趾；

脚手齐落剪子股，前脚要横后脚顺；

崩拳打法舌尖顶，前手捋肘往上托；

进步出拳先打肋，后脚是连紧随跟。

4、炮 拳

两肘紧抱脚提起，两拳一紧要阳拳；

前手要横后手丁，两拳高只肚脐抱；

气就身法入丹田，脚手齐落三尖对；

拳打高只与心齐，前拳虎眼朝上顶；

后拳上钻眉上齐，虎眼朝下肘下垂；

炮拳打法脚提起，落步前拳往长钻；

拳脚齐落十字步，后脚是连紧随横。

5、横 拳

前手阳拳后手阴，后手只在肘下藏；

换式出手脚提起，身法一站气能通；

舌尖上卷气外发，横拳换式剪子股；

斜身要步脚手落，后手翻阳往外拨；

落步阳拳三尖对，鼻尖脚尖紧相连；

横拳打法后拳阴，前手阳拳肘护心；

左右开弓往外拨，脚手齐落舌尖卷。

台湾五行健康操

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基督徒练过健康五行操该怎么办

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五行健康体操

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