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十天不排便怎么办?(十天不上大便是怎么回事)

十天没拉大便,怎么办?

十天不拉大便的话已经是属于严重便秘的现象了,一定要及时进行调理,平时的话饮食一定要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃煎炸类食物,平时要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其要多吃香蕉,有助于治疗便秘,如果经过调理之后还是无明显变化的话就需要进行药物治疗了。

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