冬季可以喝哪些养生药膳粥？
几款养生粥，养生效果很好。 白术猪肚粥 白术30克，槟榔10克，猪肚1只，生姜少许，粳米60克。将猪肚洗净，切成小块，同白术、槟榔、生姜煎煮，取汁去药渣，入粳米同煮成粥。猪肚捞出切块或片蘸麻油、酱油佐餐。早晚各一次。适用于脾胃虚弱、消化不良、不思饮食、倦怠少气、腹部虚胀、大便溏泻不爽。 参枣米粥 党参10克，糯米250克，白糖50克。将党参、大枣放在沙锅内，加水泡发后煎煮30分钟左右，捞出党参、大枣，药液备用。将糯米淘洗干净，放在大瓷碗中，加水适量，蒸熟后，扣在盘中，将党参、大枣摆在糯米饭上，药液加白糖，煎成浓汁后浇在枣饭上即成。可做早餐食用。此米饭具有健脾益气之功效，适用于体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮肿等。 百合粥 鲜百合30～50克，粳米50克，冰糖适量。粳米洗净，加水适量，置武火上烧沸后文火煮40分钟，放入百合煮熟即成。食时加入冰糖。早晚各一次。具有益脾、定喘、止咳的功效，适用于肺阴不足、肺气虚弱引起的咳嗽、少痰、气喘、乏力、食欲不佳而时有虚热烦躁者。 健脾养胃粥 山药、红枣、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。健脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。这类药膳具有健脾益气、和胃调中的功效。适用于脾虚气弱的人群，经常出现精神困倦、四肢软弱、气短懒言、头昏自汗、食欲不振、胃脘隐痛、便溏腹泻、舌质淡、苔白、脉缓无力等症状。补肺药膳粥 黄芪30克，百合15克，核桃仁15克，杏仁20克，粳米30克。先将黄芪加较多水用文火煮30分钟，去渣取黄芪汤;汤中放入后4种材料，煮成粥即可。服用时可加入一些蜂蜜。 补肺药膳是选用补肺益气、滋阴润肺的中药，配合一定的食物经烹调而成的食品。具有补益肺气、滋阴润肺止咳之功效。适用于肺气虚弱或肺阴不足者。肺气虚症见气短懒言、咳嗽、痰清稀、喜暖畏寒、自汗、易感冒、面色苍白;肺阴虚症见咳嗽、干咳无痰或痰少而黏、形体消瘦、午后潮热、两颧发红等。 山楂粥 做法：准备山楂30～45克(或鲜山楂60克)，粳米100克，沙糖适量。将山楂煎取浓汁，同粳米同煮，粥将熟时放入沙糖，作点心热服即可。不能空腹及冷食。 泽泻粥 做法：准备泽泻15～30克，粳米50～100克，沙糖适量。将泽泻煎汁去渣，入粳米共煮成稀粥，加入沙糖，稍煮即成。每日1~2次。
感冒鼻塞苹果食疗方有哪些
感冒鼻塞苹果食疗方有苹果蜂蜜水，将苹果切碎与蜂蜜一起煮开，冷却之后服用。或者可以尝试姜糖茶，生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日1～2次，随时温服。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。
咽喉炎最佳食疗方法是什么？
- 咽喉炎最佳食疗方法是什么？有谁用过一些好的方法呢
- 可以吃燕窝，止咳润肺的
牙龈出血的食疗方法？
- 吃药 勤刷牙
腰椎间盘突出有什么食疗方法治疗？
- 健康咨询描述：腰4-5椎间盘向四周膨出，请问一下腰椎间盘膨出治疗方法都有哪些？想得到怎样的帮助：腰椎间盘膨出治疗方涪辅帝恍郜喝佃桶顶垃法哪种最好？有谁试过好用的方法，请说一下
- 注意坐姿，加强锻炼。
牛皮癣最好食疗方法呢？头上的银屑在夏天会少点现在冬天就好多不敢去理发
- 牛皮癣最好食疗方法呢？头上的银屑在夏天会少点现在冬天就好多不敢去理发吗是
- 中药外敷治疗，一个月左右康复。
乳腺增生的食疗方法有哪些
- 有乳腺增生怎么饮食呢，有膳食的调理方法吗
- 乳腺增生患者除了吃药，其实还可通过食疗缓解病情，以下推荐几种食疗的方法: 海带鳖甲猪肉汤制作：海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。 金橘叶茶制作：将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。 不过饮食只能是辅助治疗，并不能治愈。 延志堂的“宣郁消癖贴”能够调节内分泌，彻治乳腺增生不复发。
请问：转氨酶高食疗方法是什么。
- 转氨酶高，吃什么可以好，
- 苷芝宝蜜饮,是最佳的
轻度脂肪肝的食疗方法?
- 轻度脂肪肝怎么办？需要治疗吗？我有轻度脂肪肝，症状也不明显
- 食疗是脂肪肝治疗方法中比较重要的一种，通过调整饮食结构，优化营养科学合理的摄入，对于脂肪肝的恢复有很好的辅助作用。偏方一、鲜芹菜100克，洗净切成片，黄豆20克(先用水泡胀)，锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服三个月，效果颇佳。偏方二、海带50克，洗净切丝，绞股蓝50克，泽泻20克，草决明20克，生山楂30克，加水适量煎服，一日一剂连用3-6个月，效果良好。 脂肪肝的食疗方法上需要注意的内容有：一、戒烟戒酒；二、不吃辛辣、刺激性食物；三、其他忌吃的东西还有动物油、动物的肝脏、油炸食物等；三、晚餐不要多吃，睡前一个小时不要吃太多东西；四、多吃鱼、多出蔬菜水果。以上便是对于脂肪肝的食疗方法注意事项的介绍，另外坚持每天喝两杯 九味甘本青茶 等于给肝脏做了一次全面的清扫。改善肝功能，相信不会让你失望的。祝健康快乐以上回答你满意么？以上回答你满意么？请采纳。
婴儿贫血的食疗方法
- 1，建议给宝宝积极的纠正贫血症状，补充铁剂等。同时建议到当地医院查一下微量元素，一般来说，婴幼儿在缺乏钙，锌等微量元素时也会出现抵抗力下降的表现，也需要同时纠正。2，平时在添加辅食时，多吃蛋黄，瘦肉末，动物肝脏等，富含微量元素的食物
我老公严重超重，还有脂肪肝，想从食疗入手帮他调理一下，有相关的食疗方法推荐吗？
- 你可以去下载知疗软件试试，里面有养生板块，对于减肥塑形有很全面的介绍，食疗方案也有的
