经常憋尿有什么坏处？

憋尿是一种很坏的习惯，会产生很多不良后果。长时间憋尿容易导致尿液流入前列腺，而前列腺受尿液刺激时间长，容易引起炎症和前列腺炎。长期憋尿容易导致膀胱充盈过度，久而久之会使膀胱逼尿肌收缩乏力，残余尿液过多。长期以来，会引起膀胱输尿管返流甚至肾积水，影响肾功能，容易诱发泌尿系统感染。所以，最好不要憋着尿。

憋尿的坏处有哪些？

憋尿会引起前列腺炎:膀胱一满就会有尿，你应该马上小便。憋尿会导致尿液回流到前列腺。如果尿液倒流进入前列腺。 憋尿引起膀胱炎:尿影响正常和规律的排尿功能，使尿在膀胱内停留太久，增加细菌生长和繁殖的机会。因为排尿的频率较少,滞留在膀胱的尿液水分被吸收,尿液浓度,不能及时代谢废物排出人体,所以容易引起膀胱炎。

练习憋尿有什么好处，可以锻炼控精能力吗

• 问题补充： 怎条锻炼可以做到自由控制射精
• 憋尿 原则上是可以控精 但是也要有个度 过度憋尿 会得无菌性尿道炎 无菌性膀胱炎