凉血的食物有哪些？

可以吃一些凉的蔬菜和水果，如香蕉、梨、绿豆、柿子干、丝瓜、绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜、全麦食品等。每天喝一些菊花茶或绿茶来清肺凉血，同时使血液变弱。你可以吃些茄子来清热止血。柿子具有润肺、止咳、凉血的作用。莲藕还可以凉血化瘀、清热生津，可以多吃。

吃什么清血毒？

吃下面的食物可以清除血液中的毒素：1。黑豆，能促进血液循环，增强人体新陈代谢。使人体内分泌系统达到正常水平，防止血栓形成。2。猕猴桃含有大量维生素C，可以补充胶原蛋白。它能调节血压。有效去除血液中的有毒物质。三。辣椒富含胡萝卜素，能使体内排出大量毒素。它还能防止血液凝结。

凉血的食物有哪些

1、凉血食物：鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、鲜鱼、鲜茅根等。

2、凉血，医学名词．是治疗血热的一种方法。凉血就是用药性寒凉的药物,来使血分有热而运行过速的血恢复正常运行，以避免血行过速而造成出血等。适用于血热炽盛，而出现吐血、衄血、妇女崩漏、舌质红绛者；若温邪热入血分，则兼见壮热，发狂，斑疹等症。

清肺凉血的食物有哪些

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