承筋的位置与作用和功效（承筋和承山的区别）

承筋是中医学中的一个穴位，它位于人体手臂上侧外侧的两个肌肉之间，具体位置是当手臂屈曲时，第一、二掌骨之间的突起处，承山与之相对，位于手臂背侧。这两个穴位在中医学中被广泛应用于治疗病症，具有许多不同的作用和功效。

是承筋的位置和作用。承筋位于手臂的肌肉之间，这个位置被认为十分重要，因为它与手臂活动的关节和肌肉有着密切的联系。承筋穴位的主要作用是舒缓筋脉，促进气血流通，帮助手臂肌肉和关节的运动。承筋还能够调和经络，舒展肌肉，减少痛苦和疼痛感。

是承筋的功效。承筋的按摩可以缓解手臂肌肉的张力，减轻疲劳和酸痛症状。它具有活血化瘀的功效，可以改善手臂的血液循环，促进新陈代谢，帮助消除瘀血和淤血，从而减少手臂肿胀和疼痛。承筋还可以调节气血，增加免疫力，提高身体的抵抗力，预防和治疗一些与肌肉和关节有关的疾病。

与承筋相对的是承山，它位于手臂背侧，也是一个重要的穴位。承山的主要作用是舒缓手臂背侧的肌肉和筋脉，促进气血流通。与承筋相比，承山对手臂背侧的问题更为有效，如手臂僵硬、疼痛、肌肉拉伤等。因此，在治疗手臂背侧问题时，可以选择按摩承山穴位，以达到舒缓肌肉，减轻疼痛的效果。

承筋和承山都是中医学中非常重要的穴位，它们位于手臂上侧和背侧，分别对手臂肌肉和关节有不同的作用和功效。承筋的主要作用是舒缓筋脉，促进气血流通，帮助手臂肌肉和关节的运动，而承山则主要舒缓手臂背侧的肌肉和筋脉。它们都可以缓解手臂的疼痛和疲劳感，促进血液循环，改善新陈代谢，增加免疫力等。不同的穴位在治疗手臂相关问题时有不同的疗效，我们可以根据具体情况选择适合的穴位进行按摩和治疗。