雪莲主要功效是什么雪莲有什么作用功效与作用雪莲的功能与主治

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功效与作用雪莲果味甘、苦，性寒，归肝、脾、肾经，食用具有润肠通便、清肝解毒、降火、辅助降血糖、减肥瘦身、开胃生津、增强免疫力、养护肠胃的功效和作用。禁忌过量食用容易加重肠胃负担，导致腹痛、腹泻等不适，尤其是本身脾胃消化功能不好或处于腹泻期间的人群更不宜多吃。

功效与作用：补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老。副作用（坏处）：见过敏者中毒症状：腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。

肝脏是人体负责排毒的器官，在饮食上吃一些清淡易消化有利于肝脏健康，而雪莲果正是这种食物。雪莲果性寒，有清热降火的功效，对于因肝火旺盛导致的不适有一定的缓解作用。

雪莲果的功效与作用如下。促进消化，调理胃肠道。是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子。调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病。通便、防治下痢。降火清毒、防治面疱、暗疮。提高免疫力。

雪莲果的功效与作用调理肠道促消化雪莲果中含有大量的膳食纤维和果寡糖，这些物质能够刺激肠道进行收缩晕倒，并且还能够吸收肠道内的有毒物质，改善肠道内的微生态，同时对便秘等症状还有着非常好的治疗效果。

1、增强免疫力雪莲果能够加速维生素B的合成，并提高人体新陈代谢的水培，还能够促进钙、铁等微量元素的吸收，起到很好的增强免疫力的功效。

2、肾经，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、果寡糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、钙、钾、磷、钠、等多种营养物质，食用具有润肠通便、清肝解毒、降火、辅助降血糖、减肥瘦身、开胃生津、增强免疫力、养护肠胃的功效和作用。

3、功效与作用雪莲果味甘、苦，性寒，归肝、脾、肾经，食用具有润肠通便、清肝解毒、降火、辅助降血糖、减肥瘦身、开胃生津、增强免疫力、养护肠胃的功效和作用。禁忌过量食用容易加重肠胃负担，导致腹痛、腹泻等不适，尤其是本身脾胃消化功能不好或处于腹泻期间的人群更不宜多吃。

1、雪莲果能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。清肝解毒雪莲果是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然保健品。

2、功效与作用：补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老。副作用（坏处）：见过敏者中毒症状：腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。

4、雪莲果的功效与作用调理肠道促消化雪莲果中含有大量的膳食纤维和果寡糖，这些物质能够刺激肠道进行收缩晕倒，并且还能够吸收肠道内的有毒物质，改善肠道内的微生态，同时对便秘等症状还有着非常好的治疗效果。

5、功效与作用雪莲果味甘，性寒，含有蛋白质、果糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、镁、铁、锌、钾、硒等营养成分，经常适量食用可起到清热降火、润肠通便、美容养颜、开胃消食、增强免疫力、减肥瘦身等功效作用。

6、雪莲果的功效与作用如下。促进消化，调理胃肠道。是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子。调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病。通便、防治下痢。降火清毒、防治面疱、暗疮。提高免疫力。