一、产后可以吃燕窝吗？吃燕窝有什么好处？

产后是可以吃燕窝的，燕窝的营养价值非常高，含各种矿物质，蛋白质，微量元素都很高，可以补充产后所需要的各种营养物质，还具有美容养颜的作用。产后身体都比较虚弱，是可以适当的吃一些燕窝的。也可以多吃一些营养价值高的食物，喝点鸡汤鸽子汤，鲫鱼汤等。

二、肺炎可以吃燕窝吗？

肺炎不建议吃燕窝，需要等肺炎完全治愈在吃燕窝，肺炎需要及时抗感染治疗好，需要去医院检查血常规，看是否病毒性或细菌感染，支原体感染，查明病因可以针对性治疗，必要时点滴消炎抗感染，一般需要坚持治疗4-7天左右，也不能身体受凉。

三、感冒可以吃燕窝吗？

感冒可以吃燕窝。感冒是因为身体抵抗力低，有的人由于经常缺乏锻炼或者工作特别劳累，而且夜间睡眠质量比较差，会出现体质下降的情况，往往特别容易感冒，而且一年会感冒几次。这时候要注意改善自己的体质，增强人体抵抗力。

四、回族可以吃燕窝吗？

可以吃

燕窝属于营养品。身体比较虚弱的病人适合吃这种保健品，如果平时人的身体健康就没有必要吃。平时注意锻炼身体，增强集体自身的抵抗力。通过正常的饮食，人体的营养已经达到，特殊的保健品是不建议吃的。

燕窝，主产于菲律宾至缅甸沿海，以印尼燕窝品质最佳。富含燕窝酸、蛋白质、水溶性蛋白质、碳水化合物等，其中微量元素铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸，具有促进睡眠、美容养颜、滋阴润燥的功效。

五、猫咪可以吃燕窝吗？

猫咪可以吃燕窝。

第一、燕窝富含多种高级蛋白质、含氮物质、膳食纤维、矿物质、维生素及独特的表皮生长因子等。

第二、燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。

第三、建议每周喂食一到两次左右。

六、孕妇可以吃燕窝吗？

女性在怀孕初期可以吃燕窝。

1、燕窝是一种比较适合女性服用的滋补产品，燕窝中含有的表皮生长因子，能够有效的预防妊娠期妊娠纹的产生，还可以预防妊娠期皮肤衰老。

2、燕窝具有比较好的改善机体免疫功能的作用，可以预防妊娠期女性一些感染性疾病的发生。

3、在妊娠期适量的进食燕窝，能够有效缓解妊娠期的孕吐以及头晕、乏力的症状。

4、燕窝中含有的一些营养素，有助于怀孕期间胎儿的正常发育。虽然妊娠期可以吃燕窝，但是体质偏寒的孕妇不适合食用，而且

不适合过量进食。

七、燕窝可以天天吃吗？

可以天天吃的。

燕窝是一种食物，其中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，也含有镁、钙、铁、锌、铜等营养成分，平时适当吃些燕窝能够为身体提供营养，对健康有益处。燕窝中的唾液酶也是一种特有的保健成分，但其在燕窝中含量有限，作用有限。

一般如果每天科学合理的搭配饮食，避免偏食挑食，吃燕窝时也控制量，不要一次性吃得过多，可以天天吃燕窝，通常不会对身体健康造成影响，不用过于担心。

建议平时养成规律的生活作息习惯，饮食要科学合理的搭配，避免偏食挑食，才能保证营养均衡。

八、失眠可以吃燕窝吗？

失眠可以吃燕窝，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；还有些小零食也能促进睡眠 。另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。

九、小孩可以吃燕窝吗？

小孩子也是可以吃燕窝的，燕窝是一种可以提高免疫力，也是具有很高营养成分的一种补品，但是如果过量的吃，也是会导致宝宝出现上火的情况。由于宝宝的生长速度比较快，平常也可以让宝宝吃一些肉类，如鸡肉，牛肉，羊肉，等来增加营养的补充，也要吃一些新鲜的蔬菜和水果。

十、燕窝孕妇可以吃吗？

燕窝有补胎、安胎的功效，一般在怀孕前后吃燕窝可增强母婴免疫力，也可以滋润母婴皮肤，对婴儿智力的成长也有一定的帮助。 但是怀孕以后不能食用过量，任何保健品食用过量都会产生副作用，孕妈妈除了适当的补充燕窝之外，还应该多吃其他的营养食品。