一、一些简单的日语？

早上好（一直都中午，甚至下午1点都在用。。。）：おはようohayou

晚上好：こんばんはkonbanwa

晚安：おやすみoyasumi

谢谢：あいがとうaligatou

对不起：ごめんgomen

嗯。。。不好意思啊（搭话时用的那种）：あのう、すみまえんがanou,sumimasenga

知道了：わかったwakatta

真的？：本当hontou

再见：じゃねjyane

比较常用的，要是有想说的，还不会用日语说的，就离线留言吧，会回的。

二、生菜减肥餐的行为？

1、生吃。生菜中含有大量的维生素，是减肥的最佳利器了。我虽然有很好的减肥效果，然而大家也要选择正确的吃法，最直接的吃法就是大家可以生吃。将生菜洗净之后，直接食用即可。尽量不要去唱一些调料，比如说黄豆酱，由于这样吃的话质量会更高，还有就是酱类产品中含有大量的油脂和热量，完全不利于减肥。

2、沙拉。如果认为生吃的技巧太单一，并且味道并不是特别好，因此可以直接做成沙拉吃，签上各种各样的水果，接着把生菜撕成小片，直接放在一起，淋上一些沙拉酱，搅拌均匀。这种吃法可以增加维生素的含量，而且没有质量对减肥会更好。

3、清炒。一些人可能无法接受生吃的方式，大家这个时候可以选择清场，在清朝的时候直接放少许油炒熟就可以了，尽量少放盐，少放油姜吃起来会更加健壮，并且大众也可以更好地控制热量。生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的影响,故又叫减肥生菜。

三、减肥餐厅的费用预算？

一个人70元到90元之间，好一点儿的餐厅一个人在150元左右

四、黄瓜减肥餐的行为？

糖醋黄瓜

　　具体材料：黄瓜、醋、白糖

　　具体行为：

　　1.将黄瓜切成薄片，用盐腌一下接着倒掉盐水

　　2.用凉开水洗一下，捞起沥干水

　　3.加糖，醋拌匀即可

　　减肥原理：黄瓜加入适量的醋，这两大瘦身食材一起食用瘦身效果可是很好的噢。因此这款糖醋黄瓜是很好的瘦身餐，喜欢酸酸甜甜口味的MM可以多多尝试，保管你吃不腻。正餐可以吃，也是作为零食的很好选择哦。适当减少吃脂肪类食品，转而多吃这个会更好瘦身呢。

五、简单的一些手语？

下面内容是几许简单的手语：

1. 问候手语：将右手掌放在胸前，用小指指向上方，接着向前推开。

这是一种常见的问候手势，用于表示你对对方的问候和尊重。

2. 谢谢手语：将右手掌放在嘴唇前，接着迅速向前推开。这个手势表示你对对方的感谢之情。

3. 同意手语：将右手握拳，接着竖起大拇指。这个手势表示你同意对方的见解或请求。

4. 不同意手语：将右手握拳，接着伸出大拇指并摇晃。这个手势表示你不同意对方的见解或请求。

这些手语是简单而常用的手势，由于它们的动作简明直观，易于领悟和记忆。同时，这些手势也被广泛使用，无论是在聋哑人士之间的交流，还是在非语言交流的情境中，都能起到有效的沟通影响。

六、减肥餐的项目内容描述？

减肥餐应该吃一些清淡的。油烟少的食品也应该少吃，碳水化合物和糖油混合物，常见的碳水化合物有米饭。面条常见的糖油混合物，有炒饭，炒米粉。减肥餐最重要的是要多吃蔬菜水果。到含维生素，人体所需一样物质，然而却又不含过多的油类脂肪能引起人肥胖脂肪囤积的物资。减肥更多的要靠个人运动，减肥餐只是辅助的影响。

七、ps的一些简单操作？

1.打开双击Photoshop桌面图标运行Photoshop CS5。

2.新建文件：选择菜单中的文件——新建命令或按快捷键Ctrl+N

3.打开文件：选择菜单中的新建——打开命令或按快捷键Ctrl+O

4.打开为：新建——打开为命令（打开特定格式的文件如.jpgt图片文件）

5.最近打开文件：新建——最近打开文件为命令（浏览最近打开的图片文件）

6.存储：选择新建——存储命令或按Ctrl+S快捷键。

7.存储为：选择新建——存储为命令或按Shift+Ctrl+S（可选择存储的位置）。

8.退出：新建——退出命令或按Ctrl+Q快捷键。

八、求一些简单的谜题？

1.黑黑一间房，没亮也没光。打开窗儿看，把你关进房。

（谜底：照相机）

2.能装千山万水，能容五洲四海，载着全球名城，浑身绚丽多彩。

（谜底：地图）

3.家在大海，走上岸来。太阳一晒，身体变白。

（谜底：盐）

还有些字谜：

1.五谷丰登

（谜底：移）

2.一口吃了多半截

（谜底：名）

3.上看半个工，下看半个工。上下一齐看，口字夹当中。

（谜底：互）

4.一边白，一边黄，一边柔，一边刚，一边暖，一边凉。

（谜底：锦）

5.田上青草生

（谜底：苗）

6.老大老二和小三，兄弟三个闹着玩，老大踩着老儿头，小三压在最下边。

（谜底：奈）

7.上面是三划，下边也三划。上面三划大，下边三划小。

（谜底：尖）

8.值钱不值钱，全在这两点。

（谜底：金）

9.千尺田园，尽在土上。

（谜底：重）

10.啄木鸟

（谜底：蚀）

11.出手就打。

（谜底：丁）

12。一边红，一边绿。一边喜雨怕虫，一边怕水喜风。

（谜底：秋）

我还有很多呢，打字太麻烦。你可以直接联系我呀。

九、一些简单的民间乐器？

叮咚、木棍琴、韵板、棒棒、铜镜、竹梆、竹杠、乐杵、竹捣筒、竹筒、瑶族竹筒、阿嘎钹、布哉、乳钹、头钹、二钹、小钹、、达玛如、建鼓、神鼓、那额、达布尔、竹鼓萨巴依、热巴铃、盘铃、巴乌、筚、筚相、苗笛、芒筒、竹叶笛、马布、筚鲁、寸笛、咚咚亏、笔管、大嘀珑、筚多喝、波芦、筚建、利列、利罗、笛列、筚尔、筚朗布浪、芒笛、美都、其篥、双管巴乌、双管筚朗叨、筚总、决列、双管竹叶笛、双管马布、菲察克、筚达、葫芦笙、芦笙、排笙、木叶金刚铃、瑶铃、萨满铃、晃铃、串铃、铜铃、八宝铜铃、师刀镲、小镲、碰盅、碰铃、腰铃、阔朔克、板凳、它石、它石、骨板子基诺竹筒、竹筒琴、锣、铛铛、单打、铓、铜鼓二胡，琵琶，古筝，

葫芦丝:傣族；马头琴：蒙古族；芦笙：壮族；冬不拉：维吾尔族；巴乌(哈尼族)伽耶琴：朝鲜族)；木叶、纸片、竹膜管(侗族)、田螺笛(壮族)、招军(汉族)、吐良(景颇族)、斯布斯、额(哈萨克族)、口笛(汉族)、树皮拉管(苗族)、竹号(怒族)、箫(汉族)、尺八、鼻箫(高山族)、笛(汉族)、排笛(汉族)、侗笛(侗族)、竹筒哨(汉族)、排箫(汉族)、多(克木人)、篪(汉族)、埙(汉族)、贝(藏族)、展尖(苗族)、姊妹箫(苗族)、冬冬奎(土家族)、荜达(黎族)、(口利)咧(黎族)、唢呐(汉族)、管(汉族)、双管(汉族)、喉管(汉族)、芒筒(苗族)、笙(汉族)、芦笙(苗、瑶、侗族)、确索(哈尼族)、巴乌(哈尼族)、口哨(鄂伦春族)

十、减肥餐的提高规划？

尽量减少对身体的伤害，选择对身体有用的食品，合理减肥。