老年养老理念教育

一、不要恋旧。

人生就是过雨烟云，来去匆匆。过去的岁月，过去的事，不管是酸甜苦辣，还是平凡辉煌，过去的就过去了。步入老年又是人生的一大起点，要学会和过去做个了断，开始新的生活。比如，有些人过去在领导高位上，退休后还热衷于出头露面，参与社会活动，实际上这是老观念。退休就是人生政治生涯的结束，个人就是一介平民，按平民百姓的规则办事才是明智之举。

二、要学会逆向思维

人老了，不要天天考虑＂哪些事适合老年人做？＂而是要考虑＂哪些年轻人做的事，适合我做＂，比如，玩头条，刷抖音，写写文章，发发视频等等，年轻人可以玩，老年人也可玩吗？逆向思维会使你人老了，但做的事还是年轻人做的事，老人变成了老顽童，你才能保持住你的年轻态。人一退，就开始按老年人的生活方式生活，只能加快你步入老年人的速度。

延伸阅读

创新老年教育体系基本思路是

，以“积极老龄化”作为老年教育的发展理念，办学模式必须坚持走“社会化办学、办学社会化”之路，教育内容和形式多样化。要加强对老年教育工作的领导，实现老年教育法制化，整合资源，进一步加强社区老年教育，加强老年大学协会工作，加大宣传力度，营造老年教育发展的典型环境。

中国老年教育发展报告2019-2020

中国老年教育发展报告2019至2020简称发展报告，10月19日，在北京发布，报告指出，截止2019年末，中国老年大学学校数量为76296所，在校学员数约为1088.2万人，网络数字化教育逐渐成为老年教育的重要形式。老年学研究所所长，教授，博士生导师成功认为，发展报告是一个里程碑事件，它对我国30年的老年教育发展的现状存在问题和改革举措做出了全面的梳理介绍，具有全面性，实效性是一个综合性的文献。

老年教育的主要内容有哪些呢

老年教育包括：营养与保健、音乐与舞蹈、手工与园艺、文化知识、职业训练，以及对退休生活的适应等。